カテゴリー：ダイエット
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ダイエットは選択と集中。費用が少なく効果が確実なことを選んで実行すれば、成功する。
投稿日 2013年10月31日 23:07:10 （ダイエット） -
フィードバックについての知識を使うと、ダイエットの挫折が避けられ、体重変化が予測できるので、体重のコントロールが容易になる
投稿日 2013年9月30日 22:45:44 （ダイエット）
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糖尿病を治すためには、インスリン抵抗性に注目して、摂取カロリーを減らせばよい。インスリン分泌不全を気にして食後血糖を上げないようにしても糖尿病は治らない
投稿日 2013年8月31日 21:05:40 （ダイエット）