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４ヶ月で１６kg激太りをした後４ヶ月で１６kg痩せるダイエット「世界まる見え」６月２５日
投稿日 2018年6月25日 22:37:40 （ダイエット）
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2018年6月25日「世界まる見え！テレビ特捜部」からです。
アメリカにはぶっ飛んだ方法で痩せさせる究極のダイエット番組がある。
それが『FIT TO FAT TO FIT(やせた体を太らせてまたやせる)』
アメリカ・ソルトレイクシティーでインストラクターをしているキャリー・コックス(27)
ダイエットをしたい人たちのトレーナーをしていてどうやったらもっと成果が上がるのか考えた結果、
「自分もデブになれば太った人たちの気持ちがもっと分かるのではないか」と思いついたキャリー。
依頼者に合わせて自分も激太りして、そこから依頼者と一緒にダイエットに励む様子を番組で密着取材することになった。
そんなキャリーの元に依頼してきたのがケンリー・アンダーソン(33)
消防士の夫と2人の子どもを持つ母親で昔は痩せていたが今は88kgもあるという。
太ってしまった原因は、お腹が空いていないのにドーナツやピザを見ると
ついつい食べてしまったり、運動もせずゴロゴロしていたから。
「でもこのままでは夫や子供に申し訳ない」と痩せることを決意。
トレーナーのキャリーはケンリーに
「まずは私が貴女と同じくらい太ります。私がデブになったらデブ同士一緒にダイエットして健康になりましょう」と伝える。
まずキャリーは4ヶ月かけて57kgから73kg、16kgの激太りを目指すことに。
その方法は・・・・
＊町で一番の巨大ハンバーガーを出す店で大食い。
＊巨大なピザを一気食い。
＊婚約者が作ってくれる高カロリー・高脂質・高糖質料理を極限まで食べる。
「以前はこんな体に悪そうなもの絶対食べられないと思っていたけど
食べたら意外と美味しくてハマってしまった」と語るキャリー。
1ヶ月半で＋8.2kgになったが、そこから体重が思う様に増えないどころか
減ってしまうことさえあってイライラしていた。
「いくら努力してもデブになれない」と愚痴ると婚約者が
「いいや、君はまだデブになる努力が足りない」
「食べた後すぐに運動をしてしまうしケンリーのようなおデブ生活を徹底していない」
「暇さえあればファストフードを食べたりソーダをガブ飲みしたりもしていない」
「君はもっとケンリーのだらしない生活を見習うべき」と指摘。
そして婚約者が見守る中、頑張って食べ続け大好きな運動はガマンした。
その結果、4ヶ月で73.5kgになり、目標の16kg増を達成。
ここからやっとケンリーとのダイエット生活がスタート。
ケンリーの目標は88kgから65kg、キャリーの目標は73.5kgから元の57kgに戻すこと。
自分のために太ってくれたキャリーに感謝したケンリーは
手足の動きに負荷をかけるベルトを装着した上で運動するなど
厳しいトレーニングに必死でついていった。
激太りしたキャリーも「太っていると運動がこんなにキツイとは」と驚いていた。
ところがダイエット開始から3週間、ケンリーが2.5kgしか減らないのを見たキャリーは
トレーニングのメニューを更にきつくし厳しい指導を行った。
すると「どんだけやらせりゃ気が済むの！？いきなりキツすぎる！」
「貴女みたいな“にわかデブ”には分からないのよ！」とキレられてしまう。
そんなケンリーに対しキャリーは
「私もなかなか太れず何度もくじけそうになったけど周りの応援に助けられてデブになれた」
「今度は貴女が頑張る番！私がついてる！苦しくてもあきらめないで！」と励ました。
2人は同じ目標に向かって再びダイエットに励んだ結果
キャリーは4ヶ月で13kgの減量に成功
ケンリーは16kgの減量に成功した。
「食事や飲み物も今までのファストフードからカロリー控えめのヘルシーな物にガラリと変わった」と語るケンリー。
そして4ヶ月ぶりにケンリーを見た家族は大感激。
「ママがスゴく誇らしい。私もママを見習って痩せなきゃ」という娘のマケイラ。
「これからもダイエットを続けて娘の良いお手本になれるよう頑張る」と語るケンリー。
そういう意味不明で無意味なことをするのは時間と労力のムダ。
常に食べずにいられない体質になってしまうので絶対によくない。
ただ単に「食い意地が張っている」というより、ストレスのせいだったり
偏った食生活からくる栄養失調で体が飢餓状態になっている可能性があるので
そういう部分をもっと深堀りする必要があったのではないかと思う。
必死で太ってみたところで、それはまさしく「にわかデブ」であってデブの気持ちや
デブの苦しさが本当に理解できるとは思えない。
完全に消滅してしまったわけではないし、運動習慣も身に付いているので
長年食っちゃ寝してきて太った人と自分を同じレベルで扱うのは間違い。
手足が自由に動けなくしてしまったらますます運動しにくくなるだけ。
ダイエット開始から3週間で2.5kgしか落ちなかったのは当然のこと。
ダイエット番組の密着を受けるってどうなの？
腹が立つことはない。
向上心の欠片もない親に「真面目に勉強しろ」なんて言われたくないし
何ひとつ頑張れない親に「一生懸命やれ」なんて言われたくない。
子供は親が思っている以上に親の言動をよく見ている。
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Source: Diet Witch Akiオフィシャルブログ 「この世で一番美しく痩せるダイエット」Powered by Ameba
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