美人推進部

 

2018年7月23日19時「名医のTHE太鼓判」

 

今回のテーマは・・・

 

 

 

若い時には少しぐらい偏っていても身体の中で栄養を作ってくれるもの。
しかし、歳とともにそれができなくなる！
 

実は今、70歳以上の元気な高齢者の5人に1人は栄養が足りていない！
「新型栄養失調」とその予防法とは！？
 

低栄養の予防を確実に考えるため、50代からの食事が重要だった！

 

 

 

白髪は遺伝だけではない！白髪が出来る原因に迫る！

白髪も食事の仕方次第で変えることができる？

さらに、芸能人の食生活にも密着し徹底調査！

 

MC：渡部建(アンジャッシュ)山瀬まみ  

レギュラー：児嶋一哉(アンジャッシュ) 原西孝幸(FUJIWARA) 藤本敏史(FUJIWARA)  

ゲスト：奥山佳恵 田中道子 中島ひろ子 夏木ゆたか 野沢直子 

 

 

 

【番組予告より】

 

 

栄養不足と運動不足による筋肉減少は、基礎代謝が著しく落ちる原因ですし

「中年になると急に太りだして中々痩せない」という原因にもなっています。

 

番組では「50歳になったら栄養の摂り方を変えよう」となっていますが

悪い食生活が身に付いている人の中には、

「太っているのに栄養失調」という人が多くなっているといいますから

「50歳から」と言わず、若い内から改善して頂きたいと思います。

 

 

 

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