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メルマガ「新・育乳セミナーメール」読んでバストアップ成功！？
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新・育乳セミナーメール「5つの基本育乳法10の秘訣」配信再スタートです
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【お知らせ】オフィシャルに引っ越します！
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バストアップには〇〇〇〇対策が大事
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【必見】バストアップでノンワイヤーブラジャーを卒業するべき３つの理由！
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Ａ→Ｃへ２カップアップ！
うっとり魅せ谷間の
ナイスおっぱいをつくる専門家
美胸セラピストのCOCIAコキアです。
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メディア情報
2018年2月1日発売
2017年7月6日発売『ファミ通』
VICOLLEにて
ラジオDHCLifestyleCouncilにて
ピーチジョンＰＪ公式サイトにて
2016年10月12日発売
2016年10月22日発売
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先日、サロンを抜けてえんやこらと
ある撮影に行ってきました
自撮りは変顔もできるし、
何度も撮り直せるので抵抗はないのですが
人様に撮影されるのは大の苦手
笑顔がひきつってしまうんですよね
でもここ最近撮影してくださってる
カメラマンさんは
こんな私でもいつも綺麗に撮ってくださるので
絶大なる信頼を置いてます。
こんな感じに仕上がりました
↓
↓これがどんな感じに使われるのかは
またのお楽しみに
さてさて、今回ご紹介するＭさまは
今年は自分のからだを整える年にするぞ
と気合十分でお越しくださいました
自分美的化キャンペーン
いいですねぇ
是非ともメリハリナイスバディをゲットしちゃってくださいませ
Ｍさまは５３歳とは見えないほど
とってもお若い方でした
4、5年前に一気に痩せてしまったこともあり
ワキあたりにシワができはじめ
それがかなり気になりだしたそう。
なんとかならないものかと、
腕周りの筋トレを最近はじめたとのことでしたがやめといたほうがいい
とご質問が。
とご質問が。ふむふむ。お気持ちはよーくわかります。
鍛えてたるんでしまった皮膚を
トレーニングでパンとハリを出したいですよね。
しかし、Ｍさまは
いわゆる肩が前にぐいっと入り込んだ
前肩の状態。
ちょっと前肩ですね〜というレベルではなく、
ご立派なる前肩さまです
そうなるとデコルテ部分は凹むようになり
バストが下垂してしまいます。
ゆがんだ身体で鍛えるよりも
一度歪みをリセットしてから
足りてないところには筋肉をつけていく…
という風にした方が
ボディラインは綺麗に作れます。
なので、もう少しおっぱい整体などで
身体を緩めてから必要であれば二の腕を鍛えていきましょうか
前肩の状態だと、
背中にある広背筋が弱まっていますので
こんな感じで手を揃えて
床に腕を置いて腕と身体が
反対方向に伸ばすようにストレッチして
広背筋をしっかりと刺激していきましょう
朝起きてからまたは夜寝る前にお布団の中で
行うといいですね
腰が側弯していて
骨盤の歪みが強く、
ヒップがのっぺりした印象になってました。
足裏スタンプや仙骨スイングなども
こまめに行うようにしてください
お肉質は柔らかめですので、
食事をタンパク質中心に野菜もモリモリ
とっていただくようにしていただき、
お肌の弾力も出していきましょう
余談ですが…
お肌の弾力アップにも今私が開発している
プロテインはすごくいいと思う
のにまだ商品が手元になく…
ご案内できずに哀しきかな〜
あぁ、無念…
早く飲みたいのにまだない…ううぅ…
（楽しみにしてくださってる方々、もう少々お待ちくださいね）
）足首硬く
外反母趾もありますので
今後は足元からしっかりと歪みを取っていきましょう
美胸をゲットするどー！おーーーー！
えいえいおーーーーっぱい
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メディア情報2018年2月1日発売 女性ファッション雑誌『Popteen』
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ピーチジョンＰＪ公式サイトにて正しいバストケアでサイズアップ！
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2016年10月12日発売 女性ファッション雑誌『ar』にてサロン掲載
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